Der Winter und die Kälte nahen, Weihnachten und das neue Jahr rücken näher, doch spröde, rissige, trockene, schmerzende Lippen kann niemand gebrauchen. Und auch im Winter kann man schöne geschmeidige Lippen tragen die das lächeln wundervoll umrunden. Ursachen für trockene Lippen: Es gibt viele Ursachen für trockene Lippen Bei vielen treten die trockenen, rissigen Lippen […]
Menstruation und Ihre Tücken Der weiblichen Menstruationszyklus ist die periodische Veränderunge der Gebärmutterschleimhaut und die gleichzeitige Heranreifung einer Eizelle im Eierstock. Das Menstruationsblut kann in Tampons und/oder Binden aufgefangen werden. Auch der Geschlechtsverkehr ist während der Menstruation problemlos möglich, solange der Partner keine Scheu vor der Blutung hat. Frauen sind im Normalfall weder im Privatleben […]
Schnell, gesund und frisch in den Tag starten! Gesund ist immer ein wichtiges Stichwort. Der Körper braucht viele Vitamine und Energie die er aus sämtlichen Früchten sich ziehen kann.
Low Carb – Abends nach dem Training so ab 20 Uhr oder später suche ich oft eine schnellzubereiteten Snack der noch vor dem Schlafen verarbeitet werden kann.
Quest Bar ist der Proteinriegel von Quest Nutrition und gehört zu den leckeresten Riegeln auf dem Markt. In über 16 verschiedenen Geschmacksrichtungen gehören diese (Fitness-)Riegel zu den Beliebtesten – besonders bei Frauen!
Das aus Südamerika kommende Inkakorn wird auch hier zu Lande immer beliebter. Neben dem Vegan-Trend lässt doch Quinoa auch sehr gut als hochwertiges Lebensmittel in den normalen Alltag integrieren.
Die weißen und schwarzen Chia Samen gelten als Allrounder und Superfood, die sowohl für die Gesundheit und auch in der Ernährung positiven Einfluss haben können.
Stress, keine Zeit, lange Schlangen an der Einkaufskasse und im Nachhinein doch die Hälfte vergessen. So soll es nicht sein!